Přejít na obsah

Rodina a práce (11.03.2021)

Pro větší vstřícnost k rodinám v Sasku

Spustit Trh práce V každodenní práci

Video k obsahu - v pracovní den

Otázky a odpovědi

Existuje několik způsobů, zde je několik z nich krátce uvedených. Vytvořit seznam úkolů se všemi událostmi a úkoly pro nadcházející den. Buďte realističtí ve svém časovém plánování. Odeslání e-mailů a hovořit s kolegy také nějakou dobu trvá. Pokud je to možné, dejte svému pracovišti osobní kontakt. Každý, kdo se na pracovišti cítí dobře, je také méně stresovaný. Nezapomeňte na přestávky. Chcete-li dát mysli a tělu novou sílu, měli byste si dopřát pravidelné malé přestávky.

Kontrolní seznam

Dokumenty

8 tipů pro všímavost v každodenní práci

Pro aktivní zvládání stresu v každodenním pracovním životě.

Otevřít dokument

DFME Německé centrum pro všímavost - dfme-achtsamkeit.de

Užitečné odkazy

Logo vom Deutschen Gewerkschaftsbund

Odborová ochrana odborů DGB

Právní pomoc v oblasti každodenní práce odborů

Na web

Logo von Karriere Bibel

Každodenní práce - článek v Karrierebibel

Tipy na každodenní práci a jak s ní zacházet

Na web

Logo von IKK Gesund Plus

Fit v pracovní den - ikk-gesundplus.de

Poradenství, jak nezanedbávat své zdraví v každodenní práci

Na web

zobrazit